Tsemppi Cafe

ti 19.2. kello 14.00

Kahvila Olkkari - Olkkari

Tsemppi Cafe - Alustuksia ja keskustelua mielenterveyden ja mielen hyvinvoinnin teemoista joka toinen tiistai klo 14 Kahvila Olkkarissa.

Alkukevään teemat:

8.1.2019 Uni ja itsehoitokeinot
Lempäälän psykiatrian yksikkö / vastaava sairaanhoitaja Minna Salonen

22.1.2019 Rentoutuminen ja rentoutumisen merkitys uneen ja hyvinvointiin
Lempäälän psykiatrian yksikkö / vastaava sairaanhoitaja Minna Salonen

5.2.2019 Traumat ja traumojen hoitaminen, psykologi Jukka Keränen

19.2.2019 Mitä on ahdistus ja kuinka sitä voi säädellä ja hoitaa
Lempäälän psykiatrian yksikkö / sh Katja Sillman

5.3.2019 Itsestä huolehtiminen elämän eri kriisien keskellä
Lempäälän psykiatrian yksikkö / vastaava sairaanhoitaja Minna Salonen

Alustuksen jälkeen on mahdollista jäädä keskustelemaan aiheesta ja aiheen vierestä. Lopussa hartaus.

Tiedustelut: Diakoni Sanna Tiainen, 050-5443349


Katso myös

ke 24.4. klo 8.00

Pyhän Birgitan kirkko

Aamurukoushetki kirkossa

Aamurukouksista virtaa päivään!
ke 24.4. klo 16.00

Pyhän Birgitan kirkko

Rukouspysäkki

Kirkko avoinna keskustelua ja hiljentymistä varten.
to 25.4. klo 8.00

Pyhän Birgitan kirkko

Aamurukoushetki kirkossa

Aamurukouksista virtaa päivään!