Kehonhuoltoa Ukrainan hyväksi

Sääksjärven seurakuntatalo - Sali

Tehdään hyvää Ukrainalle sekä omalle keholle ja mielelle!

Tervetuloa huoltamaan kehoa ja mieltä hengellisen musiikin säestämänä Sääksjärven seurakuntatalo Satamaan (Pitkäahteentie 14, Lempäälä)
perjantaina 25.3. KLO 17.00-17.45.

Tunti on yhdistelmä lempeitä dynaamisia venytyksiä, täsmävenytyksiä, rentoutumista ja elävää musiikkia - toivon ja varjeluksen lauluja.
Osallistumismaksun summan saat valita itse. Kaikki osallistumismaksut osoitetaan lyhentämättömänä Kirkon Ulkomaanavun kautta Ukrainasta paenneiden perheiden auttamiseksi. Maksu käteisellä, Mobile Paylla tai tekstiviestillä.
Tunti sopii kaikille. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta kehonhuollosta tai muusta liikunnasta.

Pukeudu rentoihin joustaviin vaatteisiin, ota mukaan juomapullo ja jos sinulla on jumppa-alusta niin ota sekin. Tarvittaessa saat Satamasta alustan lainaan.

ILMOITTAUTUMINEN
tekstiviestillä numeroon
050 5443478
torstaihin 24.3. mennessä.
Ilmoita nimesi ja tieto, jos tarvitset jumppa-alustan lainaan.

Tunnin ohjaaja on Hyvinvointistudio Kehotuksen fysioterapeutti, PhysioPilates-ohjaaja Hanna-Kaisa Hakala ja musiikista vastaa Lempäälän seurakunnan kanttori Pietari Korhonen.

Lämpimästi tervetuloa!